近視眼鏡的更換頻率因個體差異、年齡、近視增長速度以及眼鏡耗材情況而異。以下是基于不同人群和情況的建議：

兒童和青少年：由于未成年人的近視度數(shù)尚未穩(wěn)定，一般建議每半年到一年更換一次眼鏡，并進行驗光檢查，以確保眼鏡度數(shù)與實際視力相匹配。

成年人：成年人的近視度數(shù)通常較為穩(wěn)定，建議每1-2年進行一次眼科檢查，以評估視力變化及眼鏡是否仍然適合使用。如果度數(shù)穩(wěn)定，且鏡片、鏡框沒有損壞，可以適當(dāng)延長更換周期。

特殊情況：如果出現(xiàn)鏡片磨損、鏡框變形等情況，影響了眼鏡的正常使用和視覺效果，應(yīng)及時更換眼鏡。此外，如果患者在日常生活中長時間用眼，如長時間看書、看電子產(chǎn)品等，可能會導(dǎo)致近視度數(shù)加深，此時需要更加頻繁地更換眼鏡。

綜上所述，更換近視眼鏡的頻率應(yīng)根據(jù)個人實際情況而定。在任何情況下，定期進行眼科檢查都是非常重要的，以便及時發(fā)現(xiàn)視力變化并采取相應(yīng)的措施。

選擇近視眼鏡時，主要需要考慮以下幾個方面?：

?鏡片材質(zhì)?：常見的鏡片材質(zhì)包括玻璃、樹脂和PC(聚碳酸酯)。玻璃鏡片光學(xué)性能穩(wěn)定，但易碎且較重;樹脂鏡片輕便且不易破裂，但表面易磨損;PC鏡片則較輕且耐磨損，適合運動時佩戴。?

?折射率?：折射率越高，鏡片越薄，但色散也會增加。通常，1.6到1.7之間的折射率適合一般成人，而高度近視者可以選擇1.7以上的折射率鏡片。?

?非球面設(shè)計?：非球面鏡片能提供更好的視覺質(zhì)量和更清晰的視野，適合高度數(shù)的人群。?

?功能需求?：長時間使用電腦或手機的人可以選擇防藍光膜層鏡片，以保護眼睛。?

?鏡框選擇?：輕便的鏡框如板材或純鈦材質(zhì)更適合長時間佩戴，尤其是鼻梁較敏感的人群。度數(shù)較高的人應(yīng)選擇較小的鏡框以減輕重量。?

?驗光?：建議在醫(yī)院或大型眼鏡店進行專業(yè)驗光，確保眼鏡度數(shù)的準(zhǔn)確性。?

選擇合適的近視眼鏡需要根據(jù)個人的實際情況和需求進行綜合考慮，以確保佩戴的舒適度和視覺效果。