羊肉火鍋?zhàn)龇?/p>

羊肉中含有豐富蛋白質(zhì)，鈣鐵，維生素，羊肉性溫，能夠溫補(bǔ)脾胃，補(bǔ)肝腎，還具有明目的效果，對(duì)于腹冷痛有輔助治療作用。

羊肉火鍋?zhàn)龇?/p>

準(zhǔn)備食材羊小排一斤，胡蘿卜，白蘿卜，平菇，白酒，鹽，味精，大蔥，生姜

方法步驟1、用白酒將羊小排去血水；

2、胡蘿卜、白蘿卜切滾刀狀，蔥、姜切段；

3、羊排冷水鍋去焯水，第一次將水倒掉，保留第二次湯水；

4、放入胡蘿卜、白蘿卜、生姜、大蔥、平菇、鹽、白酒、味精，小火燉1個(gè)小時(shí)，即可。

羊肉火鍋?zhàn)龇?/p>

準(zhǔn)備食材羊肉1000克，白蘿卜500克，香菇200克，朝天椒，水，姜，八角，辣椒粉，料酒，醬油，白糖，食用油，食鹽，豆瓣醬，白芝麻，蒜，香菜，干辣椒

方法步驟1、洗凈食材瀝干，羊肉、蘿卜、香菇切塊，干辣椒、香菜、小紅辣椒切段，蒜切末，備用；

2、羊肉在冷水鍋里去濁，可放入姜片、料酒去腥，焯好后瀝干，備用；

3、炒鍋倒入10毫升食用油，熱后，倒入豆瓣醬、干紅辣椒、姜片、八角進(jìn)行炒香；

4、倒入焯好的羊肉煸炒，加入糖、醬油煸炒均勻；

5、倒水，加鹽，水開(kāi)后倒入電壓鍋壓至全熟；

6、將白蘿卜、香菇焯水放入盛放的容器內(nèi)；

7、壓好的羊肉倒入盛有白蘿卜、香菇的容器內(nèi)，將干辣椒面、蒜末、白芝麻灑在肉上面；

8、炒鍋倒入10毫升食用油，油溫至9層熟，潑入容器內(nèi)；

9、撒上香菜、小辣椒，即可